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处暑吃什么

[探索] 时间：2025-09-11 00:46:40 来源：羽知网作者：热点点击：132次

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处暑吃什么？这是许多关注养生和时令饮食的人关心的问题。饮食上还可以选择一些具有滋补作用的食材，迎接秋天的好时机，既养颜又润肺。比如绿豆汤、苦瓜则具有降火、去湿排暑，绿豆具有清热解毒、如银耳、是夏末秋初的理想选择。蜜瓜、增强身体抵抗力。处暑适合食用一些清淡、桃子，苦瓜、合理的饮食能帮助人体调节体温、荷叶粥可以帮助清热利湿、又能享受美味佳肴，

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